אימון פירמידה עם השותף שלי לחדר

שלום! לפני כמה ימים ירד גשם בסוקל … כמו מלא על מים שנפלו מהשמיים. זה היה כל כך מוזר. למרבה המזל זה היה יום מנוחה מריצה אז הצלחתי להישאר בפנים ולעשות אימון פירמידה טוב. זה תערובת טובה של לב -ריאה ושטף לבריח.

בחדשות אחרות יש לי שותף לחדר חדש לזמן מה!
הסרטונים החדשים ביותר שלי

אשתי ג’רזי בורוסיה מנשנגלדבך היפה במחלקה פיסש: ספר זיכרונות – סקירת ספרים
אשתי היפה במחלקה פיסש: ספר זיכרונות
מאת מארק לוקך

סקירת ספרי שמע על ספר ג’רזי נבחרת ארגנטינה בכדורגל הזכרונות הנמכר ביותר שיצא 2017.

האם זה האזנה טובה?
אני משתף סקירה מהירה של הספר הזמין ב- Audible.

מאמזון:

ספר זיכרונות מרגיע לב ועם זאת מלא תקווה של נישואים צעירים המוגדרים מחדש על ידי מחלת נפש ומאשר את כוח האהבה.

חייהם של מארק וג’וליה יחד החלו כרומנטיקה מהאגדות. הם התאהבו בשמונה עשרה, התחתנו בעשרים וארבע והתחילו את חיי החלומות שלהם בסן פרנסיסקו זמן קצר לאחר מכן. ג’רזי נבחרת צרפת בכדורגל אבל כשג’וליה הייתה בת עשרים ושבע, היא סבלה מפסק פסיכוטי מפחיד ובלתי צפוי שנחתה אותה במחלקה הפסיכולוגית כמעט חודש. יום אחד היא הייתה דינמית ומותאמת היטב; הבא, היא הייתה הזויה ומסובכת, משוכנעת כי יקיריה לא היו בטוחים.

שְׁאֵלָה:
לאיזה ספר או פודקאסט אתה מקשיב עכשיו ??

למה אני צריך להקשיב הלאה?!

קישורים לספר ולביקורות אחרות נמצאות ב- RaneAtrepeat.com

עוד סירטונים

0 שניות של 5 דקות, 31 שניות

הבא בתור
הישג גבוה – סקירת ספרי האזנה טובה
06:12

לחיות
00:00
08:21
05:31

הלכתי לבית של הורי לבקר (קרא: מלאי אבוקדו ותפוזים) ואומר ‘היי!’ לכל חיות המחמד.

מזל מפוחד מכל דבר, כמוני.

קלייד נהיה כל כך גדול! מדוע גורים צומחים כל כך מהר?!

הסתובבתי עם כל החברים הפרוותיים שלי ואז ארזתי את הרוקסיקני ולקחתי אותה איתי הביתה.

נהיה כל כך כיף להיות שותפים לחדר … אני מתכנן לקיים את הלילה והמרטיני לצייר ציפורניים זה של זה ולאכול גלידה …

וגאס קבע כמה הנחיות קרקע למבקר החדש שלנו. בסך הכל הוא די מעורב את עצמו ולא ממש אכפת לו שרוקסי נמצא כאן-למעשה לא אכפת לו גם שאני כאן. הוא פשוט סובל את כולם.

ניקוי האביב נעשה כמעט במטה RER! אני עדיין ממיין את מה שאני רוצה לשמור/לתרום. אבל הייתי צריך לנקות את ארון הספרים שלי אז הורדתי את הכל ורק להחזיר את ‘השומרים’.

כל הניקוי הזה דורש כמה פינוקים!

סוניק מרוצה שעה לניצחון.

תוצאות מדיון המקרר של קטשופ ו/או PB:

רוב האנשים מכניסים קטשופ ו/או סריראצ’ה למקרר (בסדר לכולם חוץ ממני בעצם)

רובם לא מכניסים PB למקרר.

שאלה: כשאתה סופר חזרות במהלך האימונים אתה סופר (1 עד 10) או למטה (10 עד 1)?

בדרך כלל אני מסתדר. אבל כשזה משהו כמו 15 או 25 אני סופר עד 5 ואז אני סופר.

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק

Posted in Uncategorized 

Leave a Reply

Your email address will not be published.