הרחבות ריסים כמו גם הכישרון האקראי שלי!

שלום! יש לי תוספי ריסים היום! ניסית אותם? האמינו על קבלתם לפני כן?

לפני שנדבר על דברים חריפים, בואו נדבר על ריצה ועל אכילה. כמו גם חזרה.
הסרטונים החדשים ביותר שלי

פודקאסט מחזיר בין 6 באוגוסט
והנה סרטון חדש עם סיכום מהיר של 3 פודקאסטים שהאזנתי אליו אתמול.
פודקאסטים חזרו:

מועדון הדרמה – פרק אפריל 2018 על מוניקה לוינסקי, כמו גם בפרק של יולי 2018 על קונאן אובראיין כמו גם הדוכסית מיורק פרגי. דברים מרתקים!

הפודקאסט של Toast Toast – הפרק של היום על נושאים חמים כולל ה- E! הצהרת חדשות כי המופע יבוטל לחלוטין (הזמנים השתנו מעט לאחרונה, אולם כעת זה נגמר).

סקופ עסיסי עם הת’ר מקדונלד ג’רזי ווסטהאם יונייטד – ראיון עם קפטן סנדי מתחת לסיפון ים תיכוני

עוד סירטונים

0 שניות של 7 דקות, 26 שניות

הבא בתור
מסיכת פנים לריצה או הליכה מחוץ לטיפים
07:15

לחיות
00:00
08:21
07:26

הבוקר עשיתי 7 מיילים. אני עדיין לא מנוצל לחימום. CJ גורם לי לעשות את כל הצעדה האקראית הזו כמו גם דילוג על מהלכים. אני עושה אותם לאורך שביל הריצה או ממש ליד השביל בפארק. זו לא עסקה ענקית, אלא שיש אנשים שהולכים בכלבים שלהם או חיים את חייהם, כמו גם אז יש טריק ג’ינג’ים זה מדלג. אני די בטוח שזה מוזר. נו טוב.

ואז, עשיתי קצת אימון של פלג גוף עליון של 21 יום.

היה לי ציון מרכזי בחנות 99 סנט כיום – דגני בוקר בעמק הטבע. ניסיתי את זה בעבר כמו גם הבנתי שזה טוב! בדרך כלל החומר הזה הוא 4 $ לקופסה. בּוּם.

ואתמול שיתפתי פרסום שאלות ותשובות מהנות מאז שרציתי לשוחח איתך.

אחד הדאגות היה “איזו מיומנות מוזרה יש לך?”

לא יכולתי להאמין בשום דבר אתמול, עם זאת פשוט זכור לי את המיומנות האקראית שלי אחרי הארוחה הלילה!

אני יכול לאכול את השוקולד מכל סוג של סוכריות בלי לאכול את החלק הפנימי שלו. הוצאתי את כיסוי השוקולד ברים סניקרס, קיט-קאטס, סוכריות של See, ג’רזי פלמנגו קרמלים מכוסים שוקולד … זה הכישרון המרוצה שלי. עשיתי את זה הלילה עם חטיף השוקולד הזה של גודיבה.

עכשיו בואו נדבר על תוספי ריסים, כמו גם להתעלם מהנושאים האמיתיים שלנו כמו גם על כל החדשות.

אין לי הרבה מאוד עבורי, עם זאת יש לי ריסים ארוכים ועבים. כֵּן! למרבה הצער, הם קלים במיוחד ולכן בלי מסקרה אני נראה כמו תנין לבקנים או משהו כזה.

תמונה ממשית שלי בבוקר: ”

(מָקוֹר)

נאבקתי בקבלת תוספי ריסים שכן עם מסקרה הריסים שלי דרמטיים, כך שזה סוג של הוצאה מיותרת. אבל, אני לא יכול פשוט ללכת בלי מסקרה מכיוון שאני נראה ‘שטוף’. כמו גם כשאני לבשתי מסקרה, אני מתאפרת אחרת כמו שהיא הופכת לדבר שלם.

הבוקר קיבלתי סט מלא של תוספי ריסים. האפליקציה הראשונה אורך 90 דקות. זה די פשוט – אתה פשוט שוכב שם עם העיניים שלך עצומות מדוע המאסטר לריסים מדביקים ריסים פרטיים עבים ומפותלים לריסים שלך. אתה רק צריך לשמור עליהם יבש במשך 24 שעות, אל תשים עליהם מנקה קוסמטיקה מבוסס שמן, כמו גם לנסות לא להיתפס אותם על חפצים ברחבי הבית מכיוון שהם כל כך הרבה זמן.

הנה שלי לפני כן, אחרי:

אף אחד מהם לא מתמודד עם קוסמטיקה, אולם אחד ללא ריסים כמו גם אחד עם:

אני מרוצה מהתוצאות. החיסרון היחיד הוא שקשה ללבוש אייליינר עם הרחבות ריסים. לא צפוי לך להתאפר עם איפור עיניים עמיד במים מכיוון שקשה לחסל אותו (ועשוי לחסל את הריסים). כשאני באמת משתמש באיפור אני אוהב ללבוש אייליינר אז אני לא בטוח אם אני אמנע ממנו או אנסה להשתמש בסוג שאינו אטום למים, כמו גם להוריד אותו עם קצה Q או משהו כזה. TBD.

האמנתי על הערימה השבוע בפרס מיילס של נתן היום במהלך טיול אחר הצהריים שלי! למרות שזה היה רק ​​בסביבות השעה 18 בערב היה חשוך מאוד. מצאתי קבוצת ג’רזי טיחואנה ריצה בשביל באמצעות פנסים כמו גם ציוד רפלקטיבי אחר.

הציצים האלה פועלים – נכון?

ערמה ביום מיילים 10

קושי הריצה השבוע ממומן על ידי נתן. הם מספקים SpeedRaw Plus Waterbottle כמו גם פנס ראש של רץ נויטרון ל -7 פוטמרים שונים! בדוק למטה עם עדכון ה- POTM שלך כדי להיכנס לנצח.

עקוב אחריהם בטוויטר ב- @nathansportsinc לקבלת מידע רב יותר על חודש האבטחה של ראנר וכן בשורת מוצרי הריצה שלהם.

השאירו תגובה לפרסום זה, כמו גם שתוכלו לזכות בפנס של נתן כמו גם על כף היד Waterbottle! נסגר מחר בשעה 21:00 PST.

*השתמש ב- #Rermiles ברשת החברתית כדי לשתף את ההתקדמות שלך !!*

שאלה: במה בדיקת ה- POTM שלך?

אני: אני מאמין שזה פשוט טלטול פשוט בלוח הזמנים.

הצהרת אחריות: נתן מציע את הפרסים לאתגר POTM השבוע. כל הדעות הן שלי.

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק

המשך לבחור באלה:

פועל באי מרקו פלורידה 2021

פועל באי מרקו פלורידה 2021

היכן לרוץ באי מרקו פלורידה. הפעלת הצעות לנסיעות כמו גם טיולי חוף בקיץ. בלוג של פלורידה ריצה ו

מיילים בסך הכל כמו גם הטובים ביותר בפברואר 2021

מיילים בסך הכל כמו גם הטובים ביותר בפברואר 2021

כמה מיילים רבים רצית החודש? @RuneAtrepeat תבנית עיצוב סיפור אינסטגרם לרצים. הריצה הטובה ביותר כמו גם אוכלים עבור

שאלות ותשובות על אכילה אינטואיטיבית וצירים, הצעות לריצה בקיץ כמו גם יותר!

שאלות ותשובות על אכילה אינטואיטיבית וצירים, הצעות לריצה בקיץ כמו גם יותר!

הפעלת מזון כושר גופני דאגות אכילה אינטואיטיביות כמו גם תשובות. הצעות לריצה בקיץ, מה לעשות אם אתה בדיכאון ו

בדיוק כמה זמן צריך לטווח הארוך שלך כמו גם הסרטים הטובים ביותר של סרטים ריצה

בדיוק כמה זמן צריך לטווח הארוך שלך כמו גם הסרטים הטובים ביותר של סרטים ריצה

בדיוק כמה זמן צריך לטווח הארוך שלך לחצי מרתון? זה להקת סירום – כמה זמן המאתרת מריצה? RRCA COA

מעולם לא הייתי משחק לרצים סיבוב 2

מעולם לא הייתי משחק לרצים סיבוב 2

מעולם לא הייתי משחק עבור רצים @runeaTrepeat כי לקחתי את ה- DNF הראשון שלי למרתון לונג ביץ ‘זה זמן המשחק! ח

ריצה בסוף השבוע כמו גם עדכוני אכילה

ריצה בסוף השבוע כמו גם עדכוני אכילה

שלום! איך הולך? יש לי סיכום מהיר של הריצה, האכילה של סוף השבוע הזה, כמו גם … חוזר. אה, כמו גם אני רושם לבסוף

⚡ מאת Shareaholic

ו

Leave a Reply

Your email address will not be published.