היי! איך הולך? אני עשוי עם יום 1 של אתגר והרגשתי ג’רזי וולפסבורג טוב. וגאס מרגיש מנומנם, כרגיל.

הסרטונים הכי עכשוויים שלי

ריצה של 5 דקות חימום א
חימום מהיר לרצים. ריצה של 5 דקות מחממת לפני הריצה שלך. איך להתכונן לרוץ. רעיונות למה לעשות לפני שאתה רץ

עוד סירטונים

0 שניות של 5 דקות, 34 שניות

הבא בתור
סקירת ספרי עפר אמריקאית
12:07

לחיות
00:00
08:21
05:34

היום היה היום הראשון שלי באתגר 24 הימים ורציתי להתחיל את ג’רזי ריאל בטיס זה להתחלה נהדרת. יצאתי לקניות בכמה יסודות הכנת ארוחות טובים. לרוע המזל שכחתי להפעיל מחדש את השקדים שלי.

חטיפים כללו פירות, חמאת שקדים ושקדים. עברתי את השקדים הסריראצ’ים האלה מהר מדי! בקרת חלקים טובים יותר שלטה על התינוקות האלה.

ארוחת הערב הייתה עוף טחון, אורז חום וירקות. עמדתי לתת את סיר האורז החדש שלי לסיל שלי כי זה די גדול לאדם אחד, אבל אני שמח שעדיין לא. אני מצפה לאכול הרבה אורז בשבועות הקרובים!

ורציתי לשתף אתכם בחלק מהכיף מסוף השבוע שלי.

נסעתי לפאלם ספרינגס כדי לבקר את חברתי הטובה ביותר סינדי ולהעביר את הטובים באתגר שלה.

שמרנו על זה די נמוך מכריע ופשוט יצאנו לארוחת ערב ואז התיישבנו לגימה ודיבורים. זה הטוב ביותר (גם האוכל וגם הדיבורים).

בבוקר התעוררתי לטייל וראיתי קשת! זה היה יום מדהים כל כך.

ובדרך הביתה עצרתי בביתו של MJ לומר ‘היי’. הג’אמי הקטנה ג’רזי בוקה ג’וניורס שלה של דיסני פוטו גורמים לי למות מגמירות.

בסדר. עכשיו אני חייב ללכת להכין ליום 2 של האתגר! נתראה מאוחר יותר!

שאלה: מי/מה גורם לך למות מגזרת יותר מדי?

האם עלי להשיג כמה PJs רגליים לווגאס?

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק